Canicule : Les bons réflexes

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Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes

Pendant les fortes chaleurs. Protégez-vous.

Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi)

Buvez de l’eau (sans attendre d’avoir soif)

Mouillez-vous le corps

Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit

Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante

Evitez l’alcool

Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles

En cas de malaise, appelez le 15

Consultez les recommandations pour les populations en cas de chaleur

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