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YOGA SUR CHAISE

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image : Yoga 25 : Salutation au soleil

Yoga 25 : Salutation au soleil

03/02/2024 8998 vues
image : Yoga 21 : la respiration (semaine 4)

Yoga 21 : la respiration (semaine 4)

02/02/2024 8167 vues
image : yoga 20 : les yeux (semaine 4)

yoga 20 : les yeux (semaine 4)

01/02/2024 8555 vues
image : Yoga 19 : Mains et poignets (2)

Yoga 19 : Mains et poignets (2)

31/01/2024 12084 vues
image : Yoga 18 : mains et poignets (épisode 2 semaine 4)

Yoga 18 : mains et poignets (épisode 2 semaine 4)

30/01/2024 8340 vues
image : Yoga 17 : mobilité des jambes 2 (semaine 4 épisode 1)

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29/01/2024 9550 vues
image : Yoga : Récap semaine 3

Yoga : Récap semaine 3

27/01/2024 11181 vues
image : yoga 16 : mobilité des jambes (semaine 3)

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26/01/2024 6353 vues
image : Yoga 15 : yoga du visage (semaine 3)

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25/01/2024 7805 vues
image : yoga 14 : mobilité de la tête (semaine 3)

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24/01/2024 9651 vues
image : Yoga 12 : Pieds avec balle (semaine 3)

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23/01/2024 8256 vues
image : yoga 11 : Mobilité pied et cheville (semaine 3)

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22/01/2024 10886 vues
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